Triathlon

yksi joka otti haasteen vastaan tehdä Iron man

Haluan kuvata tien Ironmanniin Kalmarissa elokuussa 2015.
Poikani sanoi minulle: "kyllä sinä selviät siitä, sinähän olet tehnyt Sverigetempot ja muuta.
Sinulla on 16 aikaa suorittaa Iron man, 2 tuntia 20 minuuttia uinti osuus 3,82 km . Kun on mennyt 10 tuntia täytyy pyöra osuus 180 km olla valmis ja loppu aika on maratonia varten. Jos uit tai pyöräilet nopeammnin jää enemmän aikaa muuhun.

Categories

• treenaus (17)
• varusteet (0)
• Yleistä (3)
• kilpailu (9)

Recently Published

• Hölkkäsin ja uin
  Thu, March 10, 2016 08:49
• I Tim 4:8
  Tue, March 01, 2016 10:02
• silmä leikattu
  Sun, February 21, 2016 13:21
• silmä leikattu
  Sun, February 21, 2016 13:20
• Juuri nyt kaksi vaivaa
  Sun, October 25, 2015 11:11
• Krooli toimii
  Fri, October 16, 2015 09:59
• Ironman meni mönkään
  Sun, August 16, 2015 17:28
• Görslitet
  Sun, August 09, 2015 11:07

• Log in