Triathlon

About the blog

Tie Ironmanniin

Harjoitus paniikki

treenaus Posted by Arvo Harjula Tue, July 21, 2015 20:14

2015-07-21 , nyt mulla on melkein paniikki mitä tulee harjoitteluun . Jos vain selviän uintiosuudesta niin pyöräily ja juoksu 🏃 ei minua pelota.

Comments(0) https://triathlon.kuukkeleistakuhankeittajiin.se/?p=22
Share

Choose site to share content on

Facebook LinkedIn

Pinterest Twitter

Choose site to share content on
Facebook	LinkedIn
Pinterest	Twitter

yksi joka otti haasteen vastaan tehdä Iron man

Haluan kuvata tien Ironmanniin Kalmarissa elokuussa 2015.
Poikani sanoi minulle: "kyllä sinä selviät siitä, sinähän olet tehnyt Sverigetempot ja muuta.
Sinulla on 16 aikaa suorittaa Iron man, 2 tuntia 20 minuuttia uinti osuus 3,82 km . Kun on mennyt 10 tuntia täytyy pyöra osuus 180 km olla valmis ja loppu aika on maratonia varten. Jos uit tai pyöräilet nopeammnin jää enemmän aikaa muuhun.

Recently Published

Hölkkäsin ja uin
Thu, March 10, 2016 08:49
I Tim 4:8
Tue, March 01, 2016 10:02
silmä leikattu
Sun, February 21, 2016 13:21
silmä leikattu
Sun, February 21, 2016 13:20
Juuri nyt kaksi vaivaa
Sun, October 25, 2015 11:11
Krooli toimii
Fri, October 16, 2015 09:59
Ironman meni mönkään
Sun, August 16, 2015 17:28
Görslitet
Sun, August 09, 2015 11:07

Triathlon

About the blog

Harjoitus paniikki

yksi joka otti haasteen vastaan tehdä Iron man

Categories

Recently Published